Troubles musculo-squelettiques
Les TMS recouvrent "diverses maladies dont la douleur serait l’expression la plus manifeste et qui concernent tous les segments corporels permettant à l’homme de se mouvoir et de travailler" (source INRS). Ils affectent principalement les tissus mous : muscles, tendons, nerfs des membres supérieurs (cou, épaule, coude, poignet/main) et des membres inférieurs (genoux).
Il existe différents facteurs de risque pour les TMS :
- Facteurs biomécaniques
répétition des gestes ;
efforts excessifs ;
postures contraignantes maintenues dans le temps ;
positions articulaires extrêmes ;
utilisation de certains outils (vibrants notamment).
Les facteurs psychosociaux et individuels sont également à prendre en compte car tous les salariés exposés aux risques biomécaniques ne sont pas forcément atteints par les TMS de la même façon.
- Facteurs psychosociaux
contraintes organisationnelles ;
relations professionnelles ;
stress...
- Facteurs individuels
fragilité à la répétition d'un geste ;
activités extra professionnelles (loisirs, bricolage, habitudes domestiques…)...
À noter : on observe un lien entre TMS, âge, sexe, latéralité et antécédents médicaux.
Les TMS peuvent avoir des effets durables sur la santé des salariés (handicaps), ainsi que sur l'organisation du travail et la performance de l'entreprise (diminution de la productivité et/ou de la qualité, augmentation de l'absentéisme, du turnover…).
Il est donc important d'en évaluer le risque et de le prévenir en réduisant :
- Les sollicitations biomécaniques
adapter, dès leur conception, les postes de travail aux salariés ;
choisir des outils, machines et matériels ergonomiques ;
assurer une maintenance régulières des équipements ;
réduire les ports de charges ;
limiter les efforts physiques ;
utiliser des aides techniques ;
adopter des postures de travail non contraignantes.
- Les contraintes organisationnelles
donner aux opérateurs l'autonomie nécessaire pour réguler, en partie, leur charge de travail (cadence) ;
renforcer le travail en équipe en insistant sur l'importance du collectif de travail ;
alterner les tâches ;
adapter les temps et fréquences de pauses aux efforts fournis ;
former les salariés (formation PRAP, par exemple).
Votre équipe de santé au travail vous accompagne dans le repérage et l'évaluation des troubles musculosquelettiques ainsi que dans la mise en œuvre des mesures de prévention adaptées.
Association interprofessionnelle des Centres Médicaux et Sociaux de santé au travail de la région Île-de-France